温泉

日頃の疲れを癒してくれる温泉、日本人に好まれる湯温は、41～42度が多いようです。
しかし、温泉で疲れを取りリラックスするには、実はぬる湯が良いのです。
ぬる湯に入ると副交感神経が活発となり、長時間で少しづつ発汗を促し体をリラックス状態にもっていきます。
胃腸の働きも活性化されるので、食事も美味しくなります。
また、湯上りに湯疲れが出やすく、誘眠作用もあるので、湯上がりに眠くなることも・・・。
いっそのこと、そのまま熟睡して疲れを取ってしまっても良いかもしれません。
木の芽坂の大浴場には37度前後のぬる湯をご用意しています。
湯仲間、旅仲間と共に話しに花を咲かせながらゆっくりと湯につかるぬる湯はいかがでしょうか？